网友提问：

你怎么看目前的广场舞？你认为广场舞是全民健身吗？

优质回答：

跳舞对于老年人来说，是一项不错的运动。澳大利亚去年有一项研究，让老年人参加了一项为期三个月的跳舞项目，发现体能增加、灵活度改善、体型改善，还有其他效果，因此认为老年人跳舞是值得推荐的。

除了健康方面的益处之外，还有社交上的益处。

摔倒是影响老年人生活质量的一大原因，跳舞可以增强老年人的平衡感，也能作为一种日常锻炼的方式，从这个角度。老年人挑广场舞是有益的。

那么广场舞是否可以视为全民健身？

健身这件事应该是多种多样，不宜搞什么全民健身，而且健身应该是有氧运动和抗阻锻炼相结合，老年人同样应该锻炼肌肉，因此只跳舞是不够的。

其他年龄组有更多的选择余地，没有必要都去挑广场舞。

另外，由于存在空气污染，广场舞作为户外的健身方式有很大的弊病。

广场舞的真正问题在于极度扰民，如果只是在公园或者非居住区的广场跳也就算了，在居民区附近跳就不是长久之计。锻炼是一个好的行为，但好的行为也要考虑到其他人的利益，没日没夜大喇叭播放着噪音严重，对那些居家过正常生活的人是很不尊重的。

公共场所的意义在于共享拥有，很多公共场所是人们休闲的地方，是个公共场所都聚集了一群跳舞的人，这本身是对公共资源的滥用。

所以广场舞应该改成公园舞，而且有特点的场所，不能到处乱跳。

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现在许多地方的广场舞爱好者，已不是原来跳跳舞锻炼锻炼身体，活跃活跃文化气氛那个初衷了，完全变味了。一是一些舞者打着组织爱好者跳广场舞，其实是借机拉帮结派，搞小团体，搞家族式霸权主义，把村里的和谐气氛搞得污烟障气。二是有的中年妇女借跳广场舞的名义和时间，在外乱搞男女关系，有些老头丶老太太也不正经，也搞夕阳恋，夫妻关系搞砸，父子关系丶母女关系破裂，给社会治安带来诸多地不安定因素。三是，不论男女，还是老少，只要是爱好广场舞的，在家里家务不管不问，不管孩子的学习和生活，整天就只迷恋跳广场舞，弄得夫妻矛盾重重，家庭不和睦，家庭成员怨声载道。四是不管场合、不分时间点，音乐声音大得让人心惊肉跳，扰乱了邻近村民小孩的学习和休息，真是扰民乱民，有百害而无一利，应该坚决予以取缔！

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广场舞是一项全民健身项目。

从全民健身的角度看，广场舞作为一项健身运动，具有以下的特点：

第一，普及性强。据我所知，目前在安徽省淮南市凤台县每一个乡镇都有广场舞队伍，几乎每一个行政村和社区都有一支几十人参加的小型广场舞表演队。

第二，最适宜中老年女性。我昨天观看了一场凤台县举办的广场舞联谊会表，来自全县的36支代表队，数百人参加了表演。队员们以中老年妇女为主。

第三，广场舞具有艺术美。广场舞与其他各种类型的体育项目相比，更具有艺术的美感。这种美感一是体现在音乐的节奏上和旋律上，二是体现在舞蹈动作和队形的变化，多种多样，丰富多彩。

关于跳广场舞扰民的问题，在广场舞发展的初期，扰民现象时有发生，但是经过近几年的规范和广场舞表演者的自觉，目前已经很少能听到广场舞扰民的反映了。

这是因为，广场舞扰民的问题得到了政府有关部门的高度重视，加强了指导和规范。安徽省淮南市凤台县主要采取了以下几项措施：

一是成立协会。目前，分布在县城和乡村里的广场舞队，绝大部分都进行了登记，其中的一些是以协会的形式出现的。

二是乡镇文化站加强了指导。乡镇文化站经常组织人员对广场舞的表演进行指导培训，增强了广场舞表演者们的公共意识。

三是划定区域。目前，在凤台县的社区和行政村，基本都建有文化活动小广场。广场舞的爱好者们都是在这样的小广场上开展活动的，不像广场舞刚形成的初期，随便在操场、在居民楼下就翘起来了，音响震天，人声嘈杂。

“有活就干，没活就转。”这是我昨天观看广场舞联谊活动的时候，听到的一句顺口溜。于是，我就在想：那些生活在偏僻农村里的中老年妇女，如果没有广场舞，可能这一辈子也不可能到县城的舞台上展示自己。

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谢邀答。广场舞再不扰民的前提下，我还是抱着支持的态度，如果为了自己的一时之乐，即使在扰民的情况下，也是不管不顾的跳什么广场舞，蜥蜴小哥绝对是反对的。

广场舞在狭义上讲，还属于全民健身系列的一种，因为其参与的人数和年龄结构还是比较广泛的，比任何一种所谓的全民健身活动参与的人数要多，年龄结构要多样化。

说其是全民健身活动的理由是因为她能给跳舞者带来愉快，带来兴趣和带来健身。正因为如此才在全国城镇、乡村开展的如此广泛，这一点我们在抖音上可以一饱眼福，而且，还跳出了很多位年龄大的“网红”们 。其实，我们从他们优美的舞姿，欢快的舞步和那种热情洋溢的脸上就感觉到了他们幸福心情，这不是很好吗！

我们的国家需要和谐、向上、人心欢乐的氛围，这是这个时代需要的一种美好景象——歌舞升平。只要他们跳舞时不扰民，我们有什么理由阻止他们的美好生活呢，对吧！

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本文图片来源于网络，在此深表谢意。

其他网友回答

——这就是人类社会的丰富生活之一。

我们打开天窗说亮话，现今社会丰富多彩的文体活动体现在哪？人民群众之身；而我们的国家是不是应该给她们提供有利而无害的活动场所？

可是眼下，都是她们自己四处寻找活动场所，当然会有一定的影响因素！

扰民？在晚上7:30分到晚上8:40分，这个时间段能打扰到谁？学生？

在舞曲声响很低的情况下，也会被人投诉，其实也很正常。新生事物的发起出现，总会有一部分人有反感。

广场舞就是一个全民兴起的一种健身舞蹈，参加人多数都是五十五岁以上的退休人员，以女同志为主，极少数男同志也有加入其行列之中。

想想看，这一群人都是退休的，利用业余时间自跳自乐，岂不是锻炼身体的好动向？