网友提问：

你认为大学生应该学习太极拳吗？

优质回答：

这个大学生自己根据自己的爱好与时间去决定吧。太极拳能修身养性，锻炼身体，也能防身，喜欢的如果有时间可以去学学。

大学的时间是相当充足的，学生们可以根据自己的爱好，时间去学习自己喜欢有益的东西。太极拳我觉得如果时间允许的话，可以去学学，能让人静下心来，不心浮气躁，还能增强体质，学得够硬的话防身都可以。

大学生是社会新一届的新生力量，优质的大学生是很受欢迎的。太极拳如果你练得好，做事的风格，态度，思想上观念上将会比其他人更淡定，内敛，前卫，而且长久的锻炼会让你的身体更强壮，更健康，现在很多小学生都开始练了，足以说明练太极拳是很有益的。

以上只是个人观点，仅供参考，希望能够帮到你，谢谢！

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这个根据高校的体育课兴趣爱好锻炼要求，有很多可以提供选择，比如篮球，足球，乒乓球，舞蹈，武术等等，健身的有很多，还有健身房，根据自己爱好选择吧！有的医学院高校，平时锻炼身体要求就是打太极拳，这个也不奇怪可以选择的！希望可以帮住您，谢谢！

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太极是中国道家文化史上的一个重要概念、范畴，就迄今所见文献看，初见于《庄子》：“大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老”。后见于《易传》：“易有太极，是生两仪。两仪生四象，四象生八卦。”庄子之后，后世人们据《《周易·系辞》相关“太极”的论述而逐渐推演成熟的太极观念，着实吸收了庄子混沌哲学的精华。

关于太极拳众说纷纭，流派众多。现在流传于世的分为六派：陈氏太极，杨氏太极，武氏太极，孙氏太极，赵堡太极，吴氏太极六大派，各派都有所长，无论防身还是健身太极拳都是一项非常好的运动。含有阴阳五行与人体经络的自然结合的道义。更是中华文化的瑰宝，如果可以系统的学习，有老师教授建议还是认真学习，对于放松和修炼身心，提高体质都有非常大的好处。太极拳不单是一种拳术，包含了中国太多的文化内涵，展开了说是学习和研究“道”的根本。弘扬中华武术，建议学习。