蜂蜜水什么时间喝最好呀？请问多大的宝宝才可以开始吃蜂蜜水呢？

建议最好在宝宝三岁以后再喝蜂蜜水，如果宝宝太小，喝蜂蜜水就很有可能造成拉肚子的情况，而且蜂蜜水里面含有激素，也不利于宝宝的发育。如果三岁以后的宝宝有便秘的情况，在早上起床以后，适量让宝宝喝一些蜂蜜水，可以有效缓解便秘的情况。

蜂蜜怎样服用效果最好？

1，服用方法:蜂蜜直接服用效果最好，还可以涂抹在面包或者其他食物上食用，也可用温水冲泡，水温40°c以下或者凉白开。

2时间:睡前半小时-1小时比较适合，可以安神促进睡眠；饭前1-1.5个小时或者饭后2小时左右比较适合；早饭前最好不要喝。

3用量:蜂蜜一天最好吃1-2次就够了，每次1-2勺。

什么时候喝柠檬蜂蜜水比较好呢？

• 早晨的时候喝比较好

什么时候喝蜂蜜水比较好

• 早上起来后空腹喝，效果最理想

蜂蜜水什么时候喝效果比较好

• 五个时间喝蜂蜜水最好：1、早晨，蜂蜜有润肠通便的作用，早晨起来喝一杯蜂蜜水有助于肠道蠕动，排出宿便把体内毒素排出体外，但建议喝蜂蜜水之前先喝一点温白开水或者淡盐水，因为经过一夜身体缺水血液粘稠喝一点淡盐水可以稀释血液粘稠度；2、午后，在下午三四点的时候，正值午餐与晚餐之间喝一杯蜂蜜水，也是身体能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体正处于“饥饿”状态，可以给身体快速补充能量，缓解疲劳；3、睡前，蜂蜜中含有葡萄糖、维生素还有镁的成分，可以调节神经系统功虎筏港禾蕃鼓歌态攻卡能，缓解神经紧张，促进睡眠，提高睡眠质量；4、餐后，蜂蜜对肠胃功能有调节作用，可以使胃酸分泌正常，促进肠道蠕动，尤其是在饱食以后胃部消化能力易下降，肠道蠕动变弱，餐后1—2小时再喝蜂蜜水；5、饭前，蜂蜜对胃酸的分泌有重要的影响作用，胃酸分泌过多或者过少时蜂蜜可以起到调节胃酸的作用，从而减少食物对胃黏膜的刺激，建议在饭前0.5—1小时食用蜂蜜；蜂蜜的功效：1、护肤美容、2、抗菌消炎、促进组织再生3、延年益寿4、提高免疫力5、保肝作用6、抗疲劳7、促进儿童成长发育8、保护心血管9、润肠通便10、润肺止咳11、减肥12、治疗便秘；等等……还有很多很多好处，但前提是都是基于真正纯天然自然成熟蜜的前提之下的，如果您买到像超市里的高温浓缩蜜，或者假蜂蜜，再或者易发酵变质的水蜜都不行的。

百度百科 鲜柠檬能用开水冲了喝吗 什么时候喝柠檬蜂蜜水比较好 蜂蜜一天最多吃几勺

• 本人已长好几年痘痘
• 可以冲水喝，最好是早上喝，蜂蜜去火的，不限制你喝多少，只要你嫌甜就行。